รู้หรือไม่ ปัญหาเกี่ยวกับสายตาของเราเกิดได้จากสองสาเหตุ คือ 

1) พันธุกรรม ที่ได้รับมาแต่กำเนิดซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ 

2) อายุและพฤติกรรม หลีกเลี่ยงได้ยากแต่อย่างไรก็ตามเราสามารถเตรียมพร้อมรับมือสำหรับปัญหาสายตาที่มากับอายุและชะลออาการที่อาจเกิดขึ้นได้

มาเช็กสุขภาพสายตา ตามช่วงอายุกัน

 ช่วงอายุ 13-39 ปี

• สายตาสั้น

• สายตาเอียง

• Computer Vision Syndrome (CVS)

• สายตามัวจากแสงยูวี

แนวทางป้องกัน: ควรพักสายตาจากการจ้องหน้าจอนานๆ , สวมแว่นตาที่มีเลนส์ป้องกันรังสียูวีและป้องกันแสงสีฟ้า

 ช่วงอายุ 40-59 ปี

• สายตายาวตามอายุ

• ต้อหิน

แนวทางป้องกัน: ตรวจสุขภาพตาเป็นประจำทุกปี นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ, ใช้แว่นตาเลนส์โปรเกรสซีฟชะลออาการสายตายาวตามอายุ

 ช่วงอายุ 60 ปีขึ้นไป

•  ต้อกระจก

•  จอประสาทตาเสื่อม (AMD)

• เช็กด่วน! 5 โรคตา พบบ่อยในผู้สูงอายุ